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10月6日より、開講しておりました『セラピーヨガ教室』のお知らせです。

12月22日をもちまして、冬期間の休講とさせていただきます。

全11回のレッスンは、地域の方からもご参加をいただき、充実した1時間のレッスンとなりました。

参加された方からは、「身体がスッキリした」「よく眠れた」等の感想をいただいております。

意外と、筋肉を使いますので「リフレッシュ効果」とともに「筋トレ」効果も期待できます!!

来春、4月頃を目途に再開を予定しておりますので、ご興味のある方は是非ご参加ください。

再開については、HPにてお知らせいたします。

 

お問合せ

法人本部人事部

025-532-2713

社会福祉法人 上越あたご福祉会

新潟県上越市三和区井ノ口1718番地4 TEL.025-532-2713 FAX.025-532-2714

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